目前很多厂家宣传某种茶叶可以降低血脂,不过,随着证据越来越多,显示茶叶的降血脂作用非常微弱,可以适当喝绿茶辅助降脂。在降血脂的过程中,首先,进行治疗性的生活方式干预;其次,才是药物治疗。
在平时适当的喝一些苦丁茶或者是乌龙茶等都可以起到辅助减肥的功效。身体如果比较胖,就会影响整个人的气质,看上去比较难看。如果单纯的通过喝茶的方法减肥的效果不是特别的好,也不是特别明显,最好是通过吸脂手术的方法来达到快速减肥的效果,而且创伤比较小,恢复起来也比较快。
指导意见:你好,如果平时有便秘情况的话,可以喝一些普洱茶,普洱茶在通便的同时还有减肥的作用。平时喝一些荷叶也有减肥的作用。
问题分析:根据您的描述,千万不要吃减肥茶,这个对身体不好的。
意见建议:您可以平时每天早上跑跑步,到公园健身器材那锻炼,转转呼啦圈,晚上回家做些俯卧撑,多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮食等。
问题分析:你好,高血脂容易导致动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病,治疗建议口服辛伐他汀
意见建议:平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
病情分析: 建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗