一般来说，小儿厌食症可以通过以下方式预防。具体分析如下：
第一，改善饮食习惯，尽量避免吃油炸，膨化食品，巧克力等高卡路里食物，可以吃新鲜的水果和蔬菜。
第二，要注意小儿有没有缺锌，因为锌会对味蕾的细胞再生及分泌的粘多糖产生一定的抑制作用，从而引起食欲减退、食欲减退、食欲减退，需要适当补充牡蛎、扇贝、蛋黄等含锌量较为丰富的食物。
日常生活中，家长应当注意保持环境清洁，尽量减少在粉尘、烟雾及其他刺激性环境中停留。
指导意见：厌食是较长期的食欲减退或消失。主要有两种病理生理因素：一种因局部或全身性疾病影响消化功能，使胃肠平滑肌张力低下，消化液分泌减少、酶的活性降低；另一种是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，使对消化功能的调节失去平衡。首先要保持合理的膳食 饮食 。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量（约每日10mg），食欲可以增加。如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。
指导意见：你好，出现挑食、厌食一般与以下原因有关：受家长饮食习惯的影响，孩子的口味比较挑剔，吃饭前吃零食等，还要检查孩子是否缺锌。
通过规律饮食、合理搭配以及养成好的习惯等方法可以起到预防厌食症的效果。
1、规律饮食：尽量少吃零食、甜点，按时吃饭。2、合理搭配：食谱要合理，一定要做到营养平衡，纠正孩子偏食习惯，多吃含微量元素丰富的食物。3、养成好的习惯：吃饭要让孩子自己吃，不能边吃边玩，分散了吃饭的注意力，如果孩子不听劝阻，切忌一定要耐心讲解。
不要给吃过于油腻的食物、平时要让孩子多运动，促进消化，增加食欲。
指导意见：您好，厌食多数是胃部问题，可以吃中药，调脾合剂，人参白术散，大山楂丸之类的试试
问题分析：小儿厌食症,可以吃茄子
意见建议：茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。特别是茄子皮中含较多的维生素P，其主要成分是芸香甙及儿茶素、橙皮甙等，儿童吃茄子可以提高机体免疫力，增强体质，厌食症的患者平时吃茄子时将其做成清淡点的会增加食欲
