一般情况下，肩周炎患者不能做俯卧撑，容易导致病情加重，具体内容如下：
肩周炎患者通常会出现肩部疼痛的症状，为避免病情加重，建议患者不要进行剧烈运动，以免延长病程。而俯卧撑对于肩周炎患者而言，就属于一种剧烈运动。肩周炎患者通常进行小幅度的多动即可，或者通过游泳，使肩关节借助水的浮，在水中比较容易活动，也可以帮助松解肌肉黏连。
肩周炎能适当做做俯卧撑，但不能过度。肩周炎的肩部会逐渐产生疼痛以及肩关节活动功能受限，但可以适当做运动，不能剧烈运动，因为如果在患病期间做剧烈的运动，容易加重肩周疼痛并延长肩周炎的病程。建议：适合做一些靠外力来帮助完成的被动运动，比如做游泳等运动，因为水的浮力，会使活动受限的肩关节比较容易活动，可以帮助松解肌肉黏连。
肩周炎患者可以适量做俯卧撑。
适量的锻炼能够增强自身的抵抗力，也可以锻炼到韧带，从而避免肩部韧带出现粘连或者萎缩，可以促使关节功能恢复正常。但在锻炼期间要避免过度劳累，过度劳累可能会引起软组织受损，会引起疼痛症状加重，锻炼期间需要内服消炎止痛的药物共同治疗。
肩周炎患者要做好肩部的护理工作，需要要根据温度的变化适当添加衣物，避免局部裸露在冷空气中引起着凉，会导致治疗难度增加。
肩周炎患者能适当做俯卧撑。不过肩周炎还是要注意日常，避免大量的活动，胳膊，肩膀，干活劳累，同时不可以做剧烈的运动，否则很容易加重病情，不利于病情治疗，生活中要多注意休息。肩周炎需要到医院做肩部的x线来进行检查，主要是采取热敷或者是活血的药物来进行热敷、烫洗，能减轻肩周炎症状。
肩周炎之所以能作俯卧撑，是因为作俯卧撑时肩部黏连挛缩韧带、关节囊能被牵拉以松解黏连挛缩组织和恢复肩关节的正常功能。
但必须患者能耐受疼痛时，才能进行俯卧撑练习，由于俯卧撑练习时肩关节部位有明显的疼痛，常常只能支撑身体的体重，故肩周炎患者由于疼痛明显通常都不敢进行俯卧撑。平时需要注意患处的护理工作，避免因运动量太大导致伤口撕裂。
俯卧撑作为一种常见的肩部锻炼方式，在一定程度上可以对肩周炎起到辅助治疗的作用。然而，具体效果因人而异，需要根据个人的病情和身体状况来决定。
首先，适度的俯卧撑能够增强肩关节周围的肌肉力量和稳定性，有助于改善肩部的功能和减轻炎症。
但需要注意的是，如果在肩周炎急性发作期或肩关节活动受限的情况下进行俯卧撑，可能会加重病情。
建议患者在进行任何肩部锻炼之前，先咨询专业的医生或物理治疗师，制定个性化的康复计划。
在康复过程中，可以尝试一些针对性的肩部训练动作，如钟摆运动、侧向抬高手腕交替等，这些动作比俯卧撑更适合肩周炎患者。
此外，日常生活中应注意避免过度使用肩关节，保持良好的姿势习惯，并适当进行热敷和理疗，以促进肩部功能的恢复。
