走太多路以后出现疼痛不舒服，可能是因为局部的地方肌肉乳酸堆积太多所致，也可能是其它的问题比如腰椎间盘突出症，还有就是腿部的肿瘤，这种状况要去找医生检查，依据具体的查体初步判断部位，然后就是选择相应的检查方法。
指导意见：你好，一般腰不舒服的问题，神经受突出的椎间压迫所致。可以做牵引，理疗，针灸进行调理；也可以服用抗炎药西乐进行治理；严重的话，可以考虑手术治疗。 祝您健康！
问题分析：腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了
意见建议：裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了
问题分析：这种情况是腿部肌肉过度疲劳导致的， 疼痛明显可以吃一些解热镇痛药物缓解,芬必得、扑热息痛都可以。
意见建议：这个情况很常见的，如果是很难受可以是用按摩膏按摩一下，但是一般是几天之后就会完全好起来的
病情分析：你好，患者是腰扭伤引起的疾病。可用推拿加腰痛宁胶囊，壮骨关节丸治疗。外用东方活血膏有一定帮助。
意见建议：建议要注意休息忌重体力劳动。必要时到医院接受诊疗，祝好
指导意见：不要担心问题不大。建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，
