运动后血压会升高，在运动之后血压也会升高。在运动时心率会下降，所以血流的速度也会增加，这样血压自然也会升高。因为正常量血压是要平静休息半小时后为准。所以还是要在平静休息时测量血压为准。运动以后有可能会受其他因素的影响。平时多食用青菜，少摄入盐类。保持良好的睡眠可以促进血液的平稳。
过度劳累或者心情愤怒都会血压突然升高，要寻找原因，如果是因为熬夜，劳累，焦虑，紧张，工作压力大导致的，主要就是适当的休息，注意劳逸结合，放松心情。再就是本身就有高血压，但是服药不规律，尤其是服用的是短效的降压药物，这种状态很容易导致血压的突然升高。
问题分析：运动时人体肌肉需要大量的氧气,平时大脑消耗吸入的80%氧气.剧烈运动时大脑仅能达到40%,
意见建议：为了维持人体的氧气需求.迫使呼吸器官大量的吸入空气,心脏快速的跳动,加速血液循环,以输送氧气,但是血管不会有太大的收缩.所以血压会提升。
血压突然升高首先要安抚病人，其次遵医嘱用药。
让病人平卧，稍微仰着头，然后马上使用口服或舌下含服快速降低血压的药，如果出现突发状况，可以考虑使用合适的降压药，也可以使用。对于意识清楚的病人，要了解当前的治疗状况，没有服药的病人，可以使用低浓度的降压药，10分钟后进行血压测定。
高血压病人服药后，再监测血压，这个时候血压稳定在160/100mmHg以下，是比较保险的。
意见建议：您好，血压高于140/90对身体有损害指的是长期血压高形成的影响。
指导意见：
运动员在运动后血压短时间内稍高，对身体是没有什么影响的。如果血管弹性差或是有其它疾病，在运动后血压升高对身体还是不好的。
病情分析： 这是机体的正常反应，正常血压范围为：收缩压140--90mmHg ，舒张压90--60mmHg 。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
