来月经后还能长高吗

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我最近来月经了,听说进入青春期后还能长高,但不太确定。请问医生,月经来了后还能长高吗?平时需要注意些什么呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李绍泉 医师 江西省瑞金市万田卫生院内科 一级甲等
擅长:内科、消化内科
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您好!月经是女性进入青春期的重要标志,而青春期是第二个快速生长期。在青春期,骨骼会继续发育,因此您还有可能长高。
为了促进身高增长,建议您加强体育锻炼,尤其是跳绳、篮球等有助于拉伸骨骼的运动。
同时,多晒太阳有助于皮肤合成维生素D,促进钙的吸收,这对骨骼健康非常重要。
此外,保持均衡的饮食,摄入足够的钙质和蛋白质,也有助于骨骼的发育。
如果您对自己的身高增长有特别的担忧,可以定期监测身高变化,必要时咨询专业医生。
希望这些建议对您有所帮助,祝您健康成长!
相关问答

女孩来月经后还能长高。具体情况分析如下:
女孩初次来月经,正值青春期阶段,是身体生长发育最初始的时期,还能长高。女孩来月经后,身体素质开始发生变化,体力激素增长开始出现一些波动,但是并不影响身体的长高。整个青春期,发育快的女孩身高,会增长28到30厘米,发育慢一点儿的女孩,月经期后会增长25厘米以上。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:你好,根据你的年龄,处于生长发育时期,来了月经后,也会再长高的.
意见建议:平时要多注意锻炼身体,增高有效的方法是打篮球,引体向上,弹跳,跳绳,多做这些运动,祝你健康。

曾庆煜医师妇产科河间市果子洼镇医院
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经

月经后也有可能长高。只要骨骺不闭合,就会生长发育青春期是身体生长发育的关键时期。在此期间,应注意保持营养均衡,多补钙,养成良好休息习惯,不要熬夜,并加强体育锻炼。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

病情分析: 您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是身高的情况
意见建议:您好,像您的这种情况考虑是进行观察使可以的。这种情况是可以长高的

张海生主治医师妇产科威县医院
擅长:妇科病

问题分析:你好,女孩一般在11-13周时有月经初潮,在9周时就开始乳房发育了。一般发育到16周左右结束,所以在月经来潮后还有很大的生长的空间了。
意见建议:身高受遗传,营养,运动等的影响,所以在青春期一定要增加营养,经期外多运动。不要挑食。

郭静医师妇产科河北河间市计划生育服务站
擅长:月经不调,人流,宫颈炎

其实还是会长一点的,每个女孩子来月经的时候相对应的骨龄是不一样,大部分孩子来月经骨龄是12岁半,平均来说还有5到7公分生长潜能。但是有些孩子12岁的骨龄就来月经,相应的可能8到10公分生长潜能。

王少为主任医师妇产科北京医院
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。