跑步后皮肤油腻,毛孔粗大怎么办

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50岁,最近跑步后皮肤特别油腻,毛孔看起来粗大,尤其是在额头和下巴部位,感觉皮肤状态变差,想咨询这是不是内分泌问题。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵俊 副主任医师 六安市人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤性病科常见病的诊治。
您好,跑步后皮肤出油多和毛孔粗大可能与多种因素有关。
首先,运动后体温升高会导致皮脂分泌增加,这是正常现象。
其次,皮肤清洁不彻底可能导致毛孔堵塞,建议运动后及时清洁皮肤。
另外,年龄增长和激素水平变化也可能影响皮肤状态。
建议您保持良好的清洁习惯,饮食上避免高糖高脂食物,多喝水,观察皮肤变化。
如果情况没有改善,建议到医院内分泌科或皮肤科进一步检查。
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毛孔粗大皮肤油腻可以用果酸换肤或者是微针、水光注射等方法进行治疗。果酸换肤、微针及水光注射都可以有效的改善毛孔粗大及皮肤油腻问题,求美者可以根据自身情况进行选择。但不管选择哪种方式,都需要去到正规医院进行检查后,再结合医师的建议选择合适的诊疗办法,毕竟只有合适的,才是最好的。清淡饮食,少吃油腻、油炸等发性的食物,以免上火影响人体激素分泌,导致毛孔变得粗大,另外要多吃些新鲜的水果蔬菜。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

毛孔粗大皮肤油腻可以通过激光的办法进行治疗,此方法具有快速、效果佳的优点。激光主要是通过选择性的光热作用,刺激皮下胶原蛋白的增生,并且重新排列,可以使毛孔变小,皮肤变得更加紧致,从而改善皮肤油腻的问题。当然,每个求美者的肤质会存在差异,故需要求美者去正规的机构检查,并由专业的医师根据求美者的检查结果来制定一对一的治疗方案。熬夜是皮肤最大的杀手,所以一定要坚持早睡早起,让身体获得充足的睡眠,养成规律的生活方式。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

指导意见:你好,你这个是由于脂溢性皮炎导致,需要忌口辛辣油腻食物,同时口服螺内酯,维生素b6片进行治疗,外用硫磺皂进行洗脸调理。

陈意斌医师皮肤科缙云县中医院
擅长:染发皮炎,脓疱疮,毛囊炎,头癣,体癣,股癣,手足癣,单纯疱疹,带状疱疹,少白发

指导意见:你好,这毛孔粗大一般是跟皮脂腺代谢旺 盛是有关的,所以需要注意饮食清淡为好,还可局部用橄榄油按摩的方法试试的。

温鹤慈内科贺营卫生院
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗


指导意见:先用热毛巾敷脸,然后做面膜,这样可以有效去掉皮脂,防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后,用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上 化妆水,涂满全脸,轻轻拍打,达到收缩毛孔的目的。你可以试试。 生活中注意不吃辛辣等刺激性食物及油炸食品,多喝水,多吃蔬菜水果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。


意见建议:你好,根据你说的情况考虑是脂溢性皮炎的病情的,建议你可以给予外用维胺酯类软膏对症治疗的,那样是有利于你的病情康复的

姜树锋医师其他福山人民医院张格庄分院
擅长:普外科疾病、肛肠科
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