问题分析：女，63岁，如果是大便拍不出，那么要考虑你有可能便秘等引起的可能，如果是小便，那么要考虑你有可能患肾脏或泌尿道疾病等引起的可能。
意见建议：建议你先到医院做相关检查，针对病因给以对症治疗。
肚子疼排便排不出来可以采用药物治疗、日常护理等方法改善，分析如下：
1.药物治疗：如果肚子疼排便排不出来，通常与便秘有关，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如醒脾养儿颗粒、四磨汤口服液、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
2.日常护理：如果患者病情稳定，避免使用芹菜、芦笋、番薯等高纤维食物。
排不出来气、肚子疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
肠梗阻可能会导致出现排不出来气、肚子疼的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌进食辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
如果不是肚子疼只是拉稀，可能是着凉引起的腹泻，可以用热水袋热敷腹部，多喝热水，近期不要吃生硬的食物、凉的食物和水果，要注意腹部的保暖。也可能是是消化不良、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等。可在医生指导下服用复方谷氨酰胺颗粒具有调节胃肠道功能的作用，同时需要去脾胃科做电子肠镜检查，排除肠道器质性病变。另外还要注意保持良好的饮食习惯和作息习惯，多补充水分。
来月经肚子疼可以喝红糖水或者腹部敷热，以及口服药物来缓解。
最快的方法是可以煲一碗热的红糖姜片水,并且趁热喝下去,使月经血流出的更顺畅,并且有驱寒暖宫的作用,明显的能缓解经期下腹部疼痛的情况。其次可以做下腹部的热敷,也是通过热循环,使局部血液循环加快,使月经血流出的更顺畅,也能缓解痛经。最后，可以吃药物进行治疗,可以口服丹莪妇康煎膏、益母草胶囊、田七痛经胶囊,都能有效地缓解经期肚子痛的情况。
建议要注意经期卫生，注意保暖，避免过多的宫腔手术的操作，做一些药疗理疗等，保持心情舒畅，清淡饮食。
