心脏骤停的急救方法，分若干阶段进行。
第一阶段为心脏复苏，必须快速建立高效的人工循环，进行气体交换，力争心脏回复起伏，应做胸外心脏按压，即节律地压迫心脏，以人工方式取代心脏自然收缩，从而实现保持循环，心前区被诊断为心脏骤停后，立即让病人平躺在硬板床上，叩击心前区，每次2次，强迫心脏复跳，下肢也可抬高五至十五秒左右，有利于回心血量充足。这样做有利于减轻心肺负担，促进血液循环，提高机体抵抗力。
其次是药物治疗，首先要给病人补充大量水份和电解质，同时给予脱水药和抗休克药如肾上腺素等。
此外，还有人工呼吸方式，口对口人工呼吸既简单又有效，应使病人头后仰，保持呼吸道畅通，再捏病人鼻孔，深呼吸后，对准病人口腔吹风，至胸廓扩张为一有效指征，16至20次/分为宜。
夏季中暑首先脱离高温高热的环境，先给予促醒，可以掐人中或者刺激双侧的涌泉穴，然后马上送医院救治。如果病人意识是清醒的，那么可以给予多补充水分，可以用口服补液盐来冲水喝。
首先要在阴凉的地方休息、降温补充水分，考虑中暑应尽快脱离高温环境，及时到医院就诊治疗。避免暑热、多喝水、合理作息不能熬夜、多吃苦瓜、苦荞茶预防中暑。关键是避免直接太阳照射。
中暑的症状是出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，急救需要迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服如衣服被汗水湿透应更换降温，头部可捂上冷毛巾。
当发现有中暑的：移到阴凉处、通风处，并且帮他解开衣裤，更好的散热通风；有湿毛巾的，用湿毛巾敷头部，或者是用冰块敷头部、腋窝下、大腿内侧；旁边有水，让其喝水以及喝糖水给其补液；如果发现体温比较高，要及时给予降温，也就是用之前的办法冰块给快速降温；情况严重的，要及时的拨打120进行抢救；在输液的过程中，可以打开静脉通道给予补液处理。
当机体长时间在高温环境下工作、学习和生活时，患者往往可以出现头晕、头痛、多汗、四肢无力、注意力不集中，甚至出现发热等中暑表现。此时尽快将患者转阴凉通风处休息，给予适当的降温处置，同时给予患者补充水分和盐分。中暑症状往往会在数小时内缓解或消失。
