唇系带过短是先天性发育不良，容易导致门牙中间牙缝过大，其原因是唇系带附丽异常，唇系带附丽于前庭沟黏膜上。唇系带过短是唇系带附丽于牙槽嵴顶黏膜，限制了唇部的活动，出现了门牙中间牙缝过大。需要在局部麻醉下，给予手术治疗，行唇系带过短矫正延长术，或者应用激光治疗，减少出血，避免缝合，使唇系带附丽恢复至前庭沟近牙齿侧的黏膜上。
如果系带过短时，会出现明显的疼痛和下拉，引起龟头向下弯曲的情况。首先可以去泌尿外科和男科诊断，明确以后如果系带过短，是要进行手术，延长和修复整形医院，影响到性生活的质量。这样才是比较好的解决方法。
保持充足睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那可能是增长的表现。饮料可以选择牛奶，可以补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠，蛋白质高的肉类，要均衡饮食。可以晒太阳，有助于钙的吸收，虽然身高与遗传因素有关，但是也需要自身努力。
脚肿可以适当进行按摩，促进血液循环，同时应避免久立或久坐，要多卧床休息，在睡觉时可以将双腿垫高，以利于减轻水肿。但是如果是因为外力碰撞导致局部软组织损伤引起的，可以进行冰敷。
充足的保持睡眠，不要熬夜，饮料可以选择牛奶，可以喝些脱脂或低脂牛奶，食物上吃蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。晒太阳，享受一下阳光的滋润对身高有一定影响。
