问题分析：你好，腰椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起腰腿疼痛和下肢麻木.腰部平时要保暖，可以带个护腰，既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动，
意见建议：药物治疗建议口服芬必得和腰痛宁胶囊，还可以配合牵引，平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。
老年人腰椎间盘突出疼痛可以手术治疗。
对于老年人来说目前最适合的手术方式是切开手术，这个手术方式适用于所有的腰间盘突出患者，它的操作方法是采用小开窗或者是部分的椎板切除手术切除间盘。还有部分病人需要切除间盘之后内固定，绝大多数患者在腰椎间盘术后都能有很好的效果。
具有：老年人平时要注意保护腰部，推荐每天坚持做飞燕动作，有利于腰部肌肉的锻炼，加强腰椎的稳定性。
问题分析：是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。
意见建议：平时保护 好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。
问题分析：你好，看了你的情况叙述，“腰椎间盘突出时间一年”我觉得，腰椎间盘突出的治疗要根据引起的临床症状和病情的轻重才能决定采取如何治疗。
意见建议：你好，根据你的情况，如果，你的腰椎间盘突出引起的临床症状不是很严重，最好采取保守治疗缓解临床症状就可以了，毕竟手术治疗，并发症和后遗症都比较多。
问题分析：您好。根据您的描述，考虑您是患了腰椎间盘突出症，这样突出的椎间盘就会压迫到神经引起腰腿疼痛及麻木的。
意见建议：鉴于上述情况，建议您最好到医院行手术治疗，清除掉突出的椎间盘，解除神经压迫症状，这样就会好的。
指导意见：腰椎间盘突出的治疗方法：1，常规开放性手术（包括：半椎板切除，全椎板切除，经腹椎间盘手术） 2，椎间盘镜微创手术 3，经皮穿刺切吸术 4，人工腰椎间盘置换。你的情况建议到正规的医院详细检查选择治疗方法。
