指导意见：手淫一般不会引起任何的疾病。一般以一周一次为宜。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精， 早泄等，不育也是有可能的
指导意见：头晕的因素较多,像贫血,体质不佳,脑供血不足,颈椎病,前庭器官疾病等。
建议您到医院检查明确,及时正规治疗 ，目前注意休息,增强营养,饮食以清淡为主,可少食多餐，祝早些微康复!
站久了会头晕，多考虑为体虚所致，在饮食上和生活习惯上都要注意进行一定的调理，应均衡饮食、均匀补充人体需要的多种维生素、多饮水和水果，不食生冷坚硬和变质食品。同时要避免在炎热的季节里外出活动，不要长时间呆在空调房或者室内工作。禁食某些辛辣刺激性较大的调味品，应适当外出参加些、体育锻炼增强体质。
此外，如果站久了会头晕的情况严重，则应该就医。
颈椎病头晕主要是颈椎压迫到了椎动脉，从而导致供血不足。
颈椎压迫椎动脉时，不仅会表现出头晕，而且还会表现出头痛、恶心、上肢发麻、颈背疼痛等症状。此时患者要尽快的到医院做颈部核磁共振检查、颈部ct检查，然后根据检查结果找专业医生对症治疗，治疗分为保守治疗和手术治疗两种方式。
但是颈椎病现在并不能完全的根治，所以在日常生活中还要注意劳逸结合，不要长时间的低头，以免诱发颈椎病。
一般情况下，如果没休息好，当然可以引起头晕的症状，这种情况主要的原因是由于睡眠休息不好，脑细胞出现了缺氧，很容易会引起一些头晕的症状。
睡眠不足会引起脑血管痉挛等症状，引起头晕、头痛，睡眠不佳会造成血压的变化，从而引起血压的变化。如果有休息不好、头晕的情况，可以通过服用一些能够缓解头晕的药物来缓解失眠，也可以减少熬夜的次数。
