问题分析：因为长期保持一个姿势过久，会导致腰椎及颈椎上的神经被压迫住了，所以会背部麻木疼痛。有可能是气血上的问题，气虚导治血淤以及身体内有寒气导致的。
意见建议：你的治疗首先要多运动，或者到医院就诊进行相关治疗，如针灸治疗中药热敷等，多吃一些核桃，还有补肾方面的水果与菜。
意见建议：你好，你的情况还是要考虑消化道的问题，时间有多久了呢？能不能够自行缓解呢？
您好，考虑您患有腰突，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活动障碍，脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。治疗方法很多，包括口服中药，牵引，理疗，针灸，按摩等，必要时需行手术治疗。
右腰后侧痛，主要表现为腰三横突综合征、腰肌筋膜炎等。
1.腰三横突综合征，主要表现为腰一侧或一端的疼痛，或剧烈的疼痛，动作受限制，严重者可影响正常的工作和生活，痛可持续到髋关节或大腿的后面，对侧弯曲受限制。
2.腰肌筋膜炎是指患者腰侧有弥漫性钝痛，特别是腰侧，有酸痛、冰冷、肌抽搐及动作困难等症状。
指导意见：根据你说的症状考虑是腰突出压迫神经引起的表现，治疗应该舒筋活血通络，可以先拍个腰椎CT 再针对针灸推拿，内服腰痛片，安络痛片治疗。
