植发后可以多吃一些黑芝麻和黑豆之类的营养头发的食物比较好。在种植头发手术完成后，要保持头皮部位的干净卫生，尽量避免沾水，以免发生感染，短时间内不要对头皮进行按摩，不要做剧烈运动，饮食上要以清淡为主，尽量避免辛辣刺激性食物和海鲜类食物，可以多吃一些黑芝麻，黑豆之类的营养物质。
植发以后不需要补血。
植发以后并不用针对性的补血，只要维持日常营养均衡即可，可以多吃一些含蛋白质以及维生素比较高的食物就可。如果身体出现有贫血的现象，日常饮食上可以多吃一些补气养血的食物，如果身体没有贫血的现象，并不需要针对性的补血。
植发后如果身体出现有不适症状，可以到当地正规医院进行检查，在医生指导下选择比较合适的方案进行医治。没有确诊之前，不可擅自采取治疗方案。
头发生长需要吸收充足的蛋白质、维生素B6、铁、锌等多种微量元素。植发后的饮食要注意均衡膳食纤维，多补充头发所需的营养成分，才能促进头发生长。可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这能帮助人体正常的新陈代谢。
植发不可以用眉毛的毛囊。
植发是提取头部后枕部的健康毛囊，经过培养移植到脱发区。之所以选择后枕部的毛囊，是由于只有这个部位的毛囊资源才不受雄性激素的干扰，不会脱落，所以移植的毛囊成活后长出的新毛发会保持原来的属性，永不脱落，达到治疗脱发的效果，而且永久有效。
建议：植发前可以先到正规医院咨询，根据自己的身体情况确定合适的植发方案，期间遵医嘱做好饮食和生活调理。
指导意见： 1、新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需营养物质，对头发亦有促进生长作用。 促进头发生长的水果蔬菜：
奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于增加头发的数量，促进头发生长及保持乌黑。
2、豆类食物能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止头发分叉断裂。
3、海藻类食物：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。
此外，薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品。
掌握正确的食疗方法才能对植发后头发的生长起到促进作用，植发后生发健发不仅要选对吃什么食物，还要调息好作息时间，另外，发友还需要注意平时的饮食要清淡，不要食用生冷刺激辛辣食物。
病情分析：建议你一定要去正规的医院进行植发，保证成功率，而且在平时的时候也应该注意个人的卫生以及个人的饮食习惯的健康和安全，
意见建议：平时需要少吃辛辣的食物和冰冻的食物，在进行治疗后的一周里避免治疗部位沾水。
