高血脂患者适合吃哪些坚果？

问题分析：你好！高血脂与饮食习惯摄入脂肪胆固醇过多，饮酒，肥胖，活动少，代谢异常等多种因素有关。
意见建议：建议低盐低脂饮食，少吃油炸食品及腌制食品，不吃肥肉及动物内脏，多吃新鲜蔬菜及水果粗粮，增加运动量，按时作息，可适当食用坚果。

病情分析：高血脂不能吃坚果
意见建议：杏仁、核桃、花生等坚果类食品含有很高的油脂胆固醇，对高血脂不是很好。主食一般以米,面为主,但是,我们比有些喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有有些多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.尤其是长时间饮用不上火的苦荞茶,对于降低高血糖,高血脂,高血压有非常好的食疗作用!

指导意见：核桃，花生都可以的。 　　　首先注意高血压是不能根治的。只可能控制，控制血压的目的主要是防止高血压导致的并发症，防止继续加重。 　　首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。

问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于高血脂的患者来说饮食上需要特别的注意
意见建议：对于水果都可以食用，但尽量少吃榴莲。饮食上禁食油腻的食物，如肥肉、胆固醇高的食物如：蛋黄、鱿鱼

指导意见：血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。祝早日恢复健康。

高血脂的危害主要表现在心脑血管疾病方面。
高发冠心病、心肌梗死、脑血管病（含脑卒中），以及下肢动脉硬化甚至引起下肢动脉缺血坏死等，均属动脉硬化性疾病，此类病往往与血脂升高有关。并已被临床证实，通过降脂治疗可使冠心病，脑血管病，外周血管疾病等发病率降低，使已患此病者病情好转，生命延长。
除高胆固醇血症外，还可伴有高甘油三酯血症当甘油三酯显著增高时，可引起乳糜颗粒增多、阻塞胰腺小血管等，可引起急性胰腺炎的发作，发生严重急性胰腺炎时，风险很大。