对于慢性咽炎单纯依靠消炎药是很难治愈的，注意生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等，要注意保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水，摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物。
慢性咽炎很难根除，但是通过积极合理的治疗往往能很好的控制症状。慢性咽炎的治疗一般的主要是要去除导致慢性咽炎的原因，部分人和胃酸反流的刺激有关系，要针对胃酸反流来进行治疗，一般的可以使用抑制胃酸的药来进行治疗。
慢性咽炎不好治是因为没有找准慢性咽炎的病因。引起慢性咽炎的病因一种是急性咽炎反复发作，要求多锻炼身体，体质增强，另一种是各种鼻病以及呼吸道的慢性炎症。烟酒过度、粉尘或者有害气体、辛辣的食物以及胃病的反酸，都会导致慢性咽炎，找准病因慢性咽炎就好治。
指导意见：你的问题我认为主要是由于身体过于疲劳得不到充分的休息才是慢性咽炎反复发作的， 针对这样的情况我建议多饮水还有可以用胖大海和金银花麦冬等中药作为茶叶泡水喝只要坚持一段时间应该会有所缓解的，不要着急大概最短也要3个月的时间的，还有不要再吃辛辣的食物和太咸的食物注意休息有时间的话去跑步锻炼身体提高免疫力就会彻底的痊愈的。
可以去医院就诊，进行相关的检查，明确一下。再采取有效的治疗措施。日常要保持口腔清洁，避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物，避免长期过度用声。饮食宜清淡，如橘子、鸭梨及新鲜蔬菜等，少吃辛辣刺激性以及油炸食物。
指导意见：首先慢性咽炎的诊断应该要明确。 咽炎一般来说跟病人的生活习惯和工作环境和胃肠道的疾病有关系。如果要治疗咽炎首先要把自己 的生活习惯调理好。比如说吸烟的病人要戒烟。如果有胃食道返流的病人就应该做相应的治疗。单纯的治疗咽炎效果是不明显的。药物的作用也是有限的。
