指导意见：眼睛疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊在日常生活中，其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。 用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。
病情分析：鱼肝油可以治眼部疲劳，消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。
意见建议：维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素
病情分析： 你好，建议你可以通过以后的用眼注意会慢慢好转的建议以后保持正确的姿势读书看字，并用熊胆丸可以明目的作用，建议你多做眼睛保健操。可以多看一下远处的事物，促进眼睛的调节
问题分析：要弄明白发生这种症状的原因，我认为一般是由于看电脑或电视的时间太长，出现了眼肌疲劳，引起了上述情况。
意见建议：如果真是这样引起的，可以不用药物治疗，直接采用休息的方法，眼肌疲劳得到缓解，症状就会消失。
问题分析：你好根据你的病情描述，叶黄素是眼睛的重要营养物质，具有很强的抗氧化能力，可以缓解视疲劳。
意见建议：可以用叶黄素眼药水缓解视疲劳。平时注意用眼卫生，不要过度用眼。可以口服含有叶黄素多的蔬菜水果。
