问题分析：玛卡是一种生长于南美高山地区的一种植物，主要作为食物进行种植，也有提高机体免疫能力与性能力的功能。但是，对于月经不调的作用不大。
意见建议：月经延迟的原因较多，寒冷、劳累、精神紧张等都会出现，可以进行中医辨证治疗。
病情分析：众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。 柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。
意见建议：柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
指导意见：柠檬中含有大量维生素C，泡水喝也是可以美白的。这个跟吃水果是一样的，没关系的。泡柠檬最好用温水 因为维生素C在高温下容易坏死 而且不能用保温杯来泡 持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。
问题分析：您好；柠檬含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。当归具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠。
意见建议：建议；柠檬片富含营养物质具有美容作用，可以和当归一起泡水喝，但服用时间不要太长。
健康指导：你好！起不到抑制食欲减肥的效果。柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。但是要注意的时候胃酸比较多的人不适合喝柠檬水，容易引起胃酸增多。
