指导意见：您好，电脑大家都知道是有一定辐射的，长期面对电脑，运动量减少，会出现鼠标手、颈椎疾病、腰肌腰椎疾病及对眼睛的刺激。 所以，长期面对电脑者，要注意适当的运动，工作12小时后转动颈部、腰部，及手肘。
问题分析：您好，首先注意每1小时休息10分钟，不要长时间用眼，另外保持适当的用眼距离。一般是能够慢慢好转的。注意休息，防止眼疲劳。
意见建议：常吃能保护眼睛的东西。如玉米，胡萝卜等。多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
问题分析：你好，眼睛长时间看电脑手机，酸胀眼睛长时间看电脑手机，酸胀，考虑是眼睛疲劳的可能性非常大。
意见建议：建议你可以适当的调整看电脑的时间，不要总玩电脑手机，适当的增加问题活动。
病情分析： 长期接触电脑,电脑辐射可能会对身体有一定的危害,引起人们中枢神经失调.尤其是怀孕的女性, 长期接触电脑有,有导致胎儿畸形,流产的可能 ,在操作时,要注意做好防护措施（如穿防护服）,人体与电脑要保持一定的距离.
意见建议：在妊娠前三个月内,应避免长期接触电脑,工作期间可适当休息,同时加强营养,多食用含有高蛋白和维生素类的食物.
问题分析：你好，眼睛看电脑，可引起视力疲劳，造成眼睛干涩，长时间还可以造成眼睛模糊。
意见建议：建议避免长时间用电脑，可以按摩眼睛周围穴位，眼睛内可以滴用珍视明滴眼液有利于缓解。
问题分析：长时间使用电脑手机而引起眼部的不适:如眼痛，眼胀，眼干涩等，称为干眼。
意见建议：干眼的治疗:1.合理用眼，在使用电脑手机一般不超过半小时，建议休息十分钟。2.使用人工泪液滴眼液滴眼（如玻璃酸钠滴眼液.聚乙二醇滴眼液）等。
