走路脚疼难忍

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最近走路时脚部疼痛明显,尤其是刚下床时感觉特别疼,走几步后症状有所缓解,但仍有隐痛,感觉像是肌肉不适。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
蔡金莲 副主任医师 江西省人民医院其他 三级甲等
擅长:呼吸内科。
根据你的描述,考虑是足部肌肉或筋膜的过度使用导致的疼痛。建议首先到骨科或骨伤科就诊,进行足弓结构的评估和必要的影像学检查,以排除足底筋膜炎或其他骨骼问题。
在治疗方面,可以尝试以下方法:
休息:减少步行时间,避免剧烈运动
热敷:使用热毛巾敷在疼痛部位,促进血液循环
中药外敷:使用具有活血化瘀作用的中药膏剂
拉伸训练:进行足部肌肉的拉伸和强化训练
穿着舒适的鞋子:选择有良好支撑的鞋子
避免长时间站立或行走
如果症状持续或加重,建议及时就医,可能需要进一步的物理治疗或药物干预。
同时,建议到当地中医院骨伤科就诊,寻求专业的中医治疗方案。
相关问答


指导意见:你好,根据你说的情况走多路脚后跟肌腱疼痛难忍,主要考虑是跟腱炎症的情况的,需要你给予消炎镇痛类药物对症治疗的

王石雷主治医师外科聊城市人民医院
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤,脑外伤,脑疝,脑干损伤,脑血肿,脑外伤后遗症,脑缺血性疾病,脑挫裂伤

问题分析:你好,您的情况很有可能是由 于痛风引起的症状,尿酸高的话,建议服用立加利仙降尿酸治疗,平时少吃海鲜,牛羊肉
意见建议:多喝水,少量多次喝完,以助尿酸 排出。禁酒,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏

张戈副主任医师皮肤科四川省人民医院友谊医院
擅长:中医皮肤科,中医调理

通常情况下,骨折恢复走路脚踝疼还能锻炼,可以减少一些运动量。
进行功能锻炼,通过受伤肢体肌肉收缩,增加骨折周围组织的血液循环,促进骨折愈合,防止肌肉萎缩,使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。所以骨折恢复走路脚踝疼还能锻炼,但是要注意循序渐进,以免造成骨折再错位,不引起关节滑膜炎、创伤性关节炎疼痛为前提进行锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

指导意见:您好,按照您描述的情况,如果走路足跟疼,可能有足跟骨刺,建议到医院拍片检查确诊。

史良主治医师内科张家口市第六医院
擅长:高血压,冠心病,心力衰竭,高脂血症

骨折后走路脚后跟疼可能是长时间活动造成的。
患者骨折后行走造成的足跟疼痛,主要是由于长期不负重运动,导致足跟下脂肪垫粘连,负重时会压迫粘连软座的跟下脂肪垫,引起脂肪垫水肿,从而造成脚后跟的疼痛。如果长期不运动,足跟后侧跟腱的粘连挛缩,就会出现脚跟后侧,跟腱松弛,出现皱纹和僵硬。长时间的运动也会导致跟腱的跟骨指点位置出现反复的拉扯,导致足跟位置出现明显的疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,腓骨骨折后走路脚疼可能是骨折未愈合、腓骨畸形愈合、创伤性关节炎等因素造成的,具体内容如下:
1.骨折未愈合:腓骨骨折后走路脚疼可能是骨折未愈合造成的,患者应及时到医院就诊,明确是否存在骨折未愈合的情况,并对症进行治疗,避免过度运动。
2.腓骨畸形愈合:如果腓骨骨折后患者采取保守治疗,在手法复位不佳、复位后骨折二次移位等因素的影响下,可能导致腓骨畸形愈合,出现腓骨骨折后走路脚疼的情况,必要时,患者应行手术进行治疗。
3.创伤性关节炎:如果腓骨骨折后,患者有创伤性关节炎的情况,可能会导致腓骨骨折后走路脚疼,患者应在康复师的指导下进行康复锻炼,并注意多晒太阳,可以适量多吃高蛋白质、高钙质的食物,以改善腓骨骨折后走路脚疼的症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。