老人血压高首先应该通过饮食和生活习惯来调理。
老年人血压升高的原因与生理因素和病理因素都有关，随着年龄增大，人体内血管硬化程度增加，血管弹性下降，血管缓冲功能减退，同时血压调节机制逐渐失去敏感性，导致老年人血压容易出现血压升高。
建议：在平时生活中要注意低盐、低脂饮食；避免劳累、焦虑、紧张等情况；按时口服降压药；监测血压，并根据血压指导降压药的用量和剂型的调整。
血压160通常是指血压为160mmHg，一般情况下，老人血压160mmHg严重，具体内容如下：
长时间的血压160mmHg会引起动脉硬化、粥样硬化、血管狭窄、阻塞等，患者会出现头晕、言语不清、嗜睡、气短、心悸、胸痛等心脏及脑血管供血不足的症状。另外，长期处于160mmHg的高压状态下，血压骤增会引起脑溢血，患者会出现脑细胞水肿、脑细胞水肿、颅内压增高、脑疝、猝死等情况，所以，老人血压160mmHg严重，建议及时去医院就诊，尽早治疗有利于身体健康。
通常情况下，老人血压低的原因有年龄因素、突然改变姿势等。具体分析如下：
老年人的各个脏腑机能的衰竭、神经调节功能的降低都会导致血压低。动脉的弹性降低是老年动脉硬化的表现。还有就是身体太过孱弱，会导致血压下降。如果是在房间里的空气比较潮湿，或是长时间的躺着，或是姿势的变化，都会导致血压过高。老年人的血压过高，通常会有头晕、乏力、头痛、遗忘、失眠等症状。
一般情况下，80老人血压180危险，具体内容如下：
80多岁的老年人血压180mmHg，属于3级超危，为严重的症状，需要及时就医。高血压不仅会导致动脉瘤的发展，还会导致心、脑、肾等靶器官的损伤，对脑部的损伤主要有急性脑出血、急性脑梗死等，造成的心脏损伤主要是冠心病、心力衰竭，肾功能不全、尿毒症等。特别是80多岁的老年人，血压过高很可能会诱发急性心肌梗死。
一般情况下，老年人血压不高但是头晕，可能是神经衰弱、慢性贫血等疾病导致。具体分析如下：
1、在日常生活中，患者由于生活、工作压力大，因而会出现失眠多梦、睡眠不好，从而会导致神经衰弱，后期可能会出现头晕等着症状。
2、如果患者患有慢性贫血、脑动脉硬化、颈椎病等疾病，可能会出现脑部供血不足，从而可引起头晕症状。
