通常来说，骨折术后冰敷一星期左右，具体分析如下：
冰敷的目的是降低局部的血液循环，促进消肿，缓解疼痛，但是长期冰敷会导致关节僵硬。正确的冰敷方式是一天3-4次，每次20分钟，在四肢浮肿的地方进行冰敷。如果是在关节处，可以避免长期使用冰敷。冰敷的时间取决于局部软组织的肿胀情况，如果肿胀的时间比较长，可以适当的延长。
骨折冰敷主要是用于止痛，缓解肿胀现象的作用。
骨折通常由各种暴力外伤引起，局部肿胀疼痛。肢体肿胀是由于骨折后局部皮下毛细血管破裂或肌肉挫伤导致肌肉血管破裂出血。局部冰敷可以收缩血管，收缩血管后可以起到止血、防止肢体肿胀的效果。还可以通过冷敷局部止痛。治疗期间，患者注意保持画出清洁，避免病菌滋生，诱发炎症反应。
脊椎骨折患者可以用冰敷，但也有一定的时限，在受伤后可以用冰敷来止血。
不过在受伤后48小时内不能进行冰敷，因为血管已经稳定，所以要进行热敷，热敷的目的是活血化瘀，促进局部血循环，促进骨折愈合，同时也可以缓解患者的局部症状。
而且，如果要促进脊柱骨折的恢复，要做到充分的休息和保护，要做到充分的休息和保护，否则会导致骨折的愈合。
在受伤之后，骨折了不是一直冰敷。
在骨折初期，由于局部血管爆裂，所以在骨折初期应用冰敷，先冰敷15-20分钟，然后每2-3个小时冰敷一次，可以缩小局部血管，降低血液渗透和水肿，起到止血消肿的作用。在骨折过一段时期之后，局部流血逐渐减轻并不再流血，这时需要进行热敷促进局部的血液循环和淤血的消散，有利于快速恢复。
骨折患者的热敷有一定的时限，要在48个小时之后再进行热敷，不要过早地进行。
因为过早的进行热敷，会导致流血和水肿加剧。受伤48个小时之后可以进行热敷，这样可以达到活血化瘀、消肿止疼的效果。如果是热敷的话，可以使用热水袋进行热敷。一次两次，一次两次，一次就能起到很好的作用，最好的办法就是把骨头都给热敷掉。此外，最有利于骨折恢复的因素：加强对患者的充分重视，以保证患者的骨折恢复。如果是剧烈的运动，会对骨头的恢复造成一定的阻碍，还会导致骨头脱臼。骨折患者要避免吃辛辣、刺激性的食品，要戒烟戒酒。因为这样会对患者的骨折恢复造成一定的伤害。
大腿骨折正确睡姿是仰卧。
大腿断裂后通常会采取仰卧位，如果发生了骨折，可以用石膏固定，但要注意不要躺着睡觉，如果是腿部骨折，可以用石膏固定，严重的要做外科手术。大腿骨折的恢复时间在3-6个月之间。需要经常去医院做x光片，以了解病情恢复状况。平时可以多摄入些富含维他命的水果，比如：香蕉、苹果、蜂蜜等，对预防便秘也是有益的。
