中医通过中药和针灸、推拿等方法调理月经不调。
中医调理月经不调的方法主要有两种，第一种方法就是服用活血化瘀的中药，这些中药可以加快血液循环，调理女性身体。第二个方法就是通过针灸、推拿和按摩的方法来治疗月经不调，可以放松女性的身心，促进经脉的流通。
女性月经期间身体虚弱，气血亏虚，建议注意保暖，避免着凉，注意休息，避免劳累。
针对月经不调的不同病因，治疗方法也是不一样的：1.针对检查结果确认病因治疗。2.调整周期：采用雌激素、孕激素周期治疗，也可选用中药治疗。3.止血和纠正贫血：酌情选用激素并给予口服药物或输液治疗。
月经不调有很多不同的，是个很笼统的概念，有月经先期、月经后期，或者月经不定期。诊断月经不调。要看时间，来得准不准。要看月经量，月经量正常人5ml-80ml，再看月经有没有血块，血块是一点点的这种没有关系，但是，每次还有痛经，血块还很大块的，就要调理了。正常的月经持续的时间是7天左右，7天加减3天都是可以接受的。另外，每次来月经间隔的时间是28加减7天，就是21-35天都正常，并不是必须是28天。
当然可以，中医治疗月经不调，往往先采用周期疗法，减少出血量，再调节卵巢的功能，根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳情况来调节，如果能够坚持，用中医治疗效果更好。
红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血于的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，加些姜汁共煮，补中气、补血养肝，温筋通络效果会更好。
主要是采取中医中草药煎药进行调理月经，只能起到一个调理的作用，起效比较慢，疗程比较长。不过中西医相结合。对症治疗相对更为合适。需要做一个女性的性激素指标的检查，配合性激素的药物来进行对症治疗。
