宝宝脾胃虚弱调养；养成喝热饮的习惯，不要直接喝冷水，同时也不要饮用过多的酸奶，这样就可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破，并且日常可以多吃一些鱼，少吃一些生冷、油腻的食物，少吃油炸及辛辣的食物，多吃一些海带、胡萝卜等。并且在环境允许的情况下可以增加孩子的活动量，以促进脾胃功能，也要合理的安排宝宝的作息时间。
脾胃虚弱的孩子，往往更能睡，睡醒来也是感觉无精打采的。有些孩子脾胃严重不和，胃强脾弱，导致胃口一直不错，饭量很好，但就是不长肉。而且吃的越来越多，身体却越来越瘦。消化不好，身体吸收不了，孩子容易出现厌食的情况。有些孩子挑食是平时养成的不好的习惯，如果脾胃不和，孩子也容易出现挑食的现象。
病情分析： 脾胃虚弱的人，应该做到饮食规律，生冷辛辣之物最好不要吃，尤其是早上一定要吃软和温暖的早上。
意见建议：饮食方面可以吃点芋头、木耳、平菇、豆腐等这些补益脾胃的食物，最好不要空腹吃水果。可以吃点儿附子理中丸。 平时可以多喝些红茶有暖胃的效果 。
小孩脾胃虚弱吃高蛋白的食品和中药来调理，也可以做些内金饼，相对孩子更可以接受一些。小儿健脾的中药都可以选择，功效应该都相关不大。在日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
病情分析： 对于你的情况啊应该是肾虚引起的啊若是肾阳虚，就会有畏寒的症状，常常伴有精神不振、腰酸膝软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外男子会有阳痿，早泄，滑精的问题；治疗这类问题，宜采用温补肾阳法，可选用“右归丸”等中成药治疗。若是肾阴虚，就会有盗汗，遗精，五心烦热，小便短赤，口舌干燥；
意见建议：建议你还是吃点六味地黄丸治疗啊一定要坚持啊最好还是找中医开店中药啊
