失眠可以吃百香果。
由于百香果含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，其丰富的芳香酚成分具有镇静神经的作用。吃百香果可以预防失眠。百香果是一种常见的水果，也是常用的中药。在传统中医中，人们相信百香果可以补肾、滋阴、镇静、止痛。对失眠有一定的辅助作用，尤其是对肾阴虚、气血不宁引起的失眠有一定的辅助作用，可适当使用。
孕妇一般能吃百香果，具体分析如下：
怀孕后可以食用百香果，百香果在中药里可以起到镇静止痛、清肺润燥的作用。另外，百香果富含多种维他命和蛋白，能增强机体的抵抗力，降低怀孕期间患上感冒等各种病症。另外，百香果还可以增加肠胃的机能，改善肠道的蠕动，对孕妇的便秘也有一定的帮助。不过百香果通常会有些酸味，可以加入一些蜂蜜。
孕妇在怀孕的初期可以少量的吃一点百香果。
百香果具有消炎止痛、滋阴补肾、消除疲劳、增强免疫力等作用，孕妇在怀孕期间适当的吃一些百香果对孕妇和胎儿的发育都是有一定的好处的。但是一次进食的量不能过多，如果吃太多的百香果就可能会导致上火，进而引起便秘等症状。孕妇在怀孕期间的饮食应该以营养、丰富为主，广泛的摄取营养。
通常来说，有胃炎的人能吃百香果，但不能过量吃。
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，患者可以适量吃百香果，有助于舒缓精神紧张，促进胃肠消化，但不能过量吃，以免引起病情发作，如果病情发作，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。
百香果味道酸甜，营养丰富，可以提高机体免疫力，促进人体的生长发育；可以调节肠胃功能，促进食物的消化和吸收，增加饱腹感，缓解便秘，有助于减肥瘦身；含有维生素C，可以抗氧化，美容养颜，延缓衰老。百香果饭后30分钟吃会好，可以促进消化，增加食物的消化和吸收，有助于营养的吸收。不宜空腹和饭前吃百香果，会刺激胃酸分泌过多，影响胃部健康，也不宜临睡前吃百香果，会造成消化不良，影响睡眠。
