睡觉时候突然会抽搐然后惊醒，可能是植物神经功能失调导致的，可以口服对症的药物进行治疗。可能是睡眠质量不佳导致的，是神经衰弱的表现，可以在睡前喝一些温牛奶，或者是听一首舒缓的音乐，促进睡眠。也有可能是患有睡眠性癫痫引起的。
指导意见：睡觉时会突然惊醒应该是神经因素造成的，多出现于半睡着的时候，一般不影响睡眠。如果你有失眠，建议您参加适当的体力劳动和体育运动有助于睡眠障碍的恢复。
如果在睡眠的时候出现身体一抖一抖的症状，引起的病因包括有身体过度疲劳，缺钙或者是由于肌抽跃引起的。其中肌抽跃一种睡眠障碍。也是睡眠癫痫症的一种表现，在睡眠时发病就会突然醒来，并且带有身体的抽搐、抖动等现象。
是由于人的大脑中枢神经细胞兴奋性较高，睡眠较浅的缘故，所以当人类在睡眠时若受到微弱的外界因素刺激或梦魔的干扰时，会发生没有规律的，全身性的，短暂的异常运动现象，被称为惊跳。平时的状态要保持平静，睡前不要太兴奋。
问题分析：你好，这个情况下可能是过于劳累，或者是过于兴奋造成的，还有和缺钙也有一定的关系。
指导建议：注意按时规律的作息，晚上不要进行剧烈运动，放松心情，不要压力过大，适当的进行补钙，养成良好的生活习惯，晚上睡觉前需要用热水泡泡脚，喝杯热牛奶。
