意见建议：宝宝多晒太阳可以促进维生素D 的转化，从而促进钙质的吸收。晒太阳要讲究时间，一般在早晨8-12点和下午3-5点晒太阳，而中午的时间因为阳光太强不要带宝宝晒太阳。
每天给孩子用一小时的时间来晒太阳，但不要暴晒，新生儿多晒太阳是可以补充体内的维生素，也可以上午晒半个小时，下午晒半个小时，不能暴晒直晒，要在柔和的太阳光下晒太阳，以免给孩子的皮肤晒伤，也可以隔着玻璃晒太阳。
要看一下天气，如果是冬天，那可以中午给宝宝晒晒太阳，如果是夏天，还是早上给宝宝晒晒太阳比较好一点，但是时间不要太长，大概一个小时就可以了。尤其是宝宝的眼睛，不要给看到阳光。
婴儿晒太阳会增加钙的吸收，是非常好的。晒太阳的时间没有严格的限制，不要在夏天紫外线很强的时候去晒就可以。冬天的中午可以。夏天要避开最热的时段。抱着孩子到户外全身晒就可以。
新生儿晒太阳一般在15分钟到30分钟。每次晒太阳的时间长短随宝宝年龄大小而定，要循序渐进。晒后注意补水。特别强调的是，照射的时间要逐渐延长，可由十几分钟逐渐增加至1小时，最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿。
