骨质疏松骨折应先明确骨折的部位，根据部位进行
相应的急救措施。骨折部位有三个，脊柱骨折和髋骨骨折以及腕关节和肩关节骨折。老年骨质疏松患者脊柱骨折多数是摔倒，不经意碰撞所致，卧床休息避免较难动作大概2-3天便会缓解，椎体骨折可采取保守治疗或支架固定。髋骨骨折较重的患者需及时手术治疗，较轻可保守治疗，髋骨骨折后需等待救护人员到来，在这期间避免触碰。腕关节和肩关节骨折需夹板进行矫正。
对于骨折后的骨质疏松，建议您在医生的指导下服用钙片。另外，在医生的建议下，要服用其药进行辅助治疗。
对于骨折以后的病人所出现的骨质疏松，主要是废用性骨质疏松，也就是骨折以后，肢体部位长时间不正常的负重活动，从而引起骨骼部位的钙质异常的流失，从而引发的骨质疏松。
所以在出现骨折后骨质疏松，一定要多吃一点含钙高的虾皮，豆制品，奶制品，瘦肉，海鲜以及新鲜的水果蔬菜，来促进钙质的吸收，从而缓解骨质疏松的症状。再就是可以口服钙片或者是维生素D能促进钙质的吸收，对于骨质疏松的恢复，有很好的帮助作用。并且这种废用性的骨质疏松，后期随着肢体部位正常的受力活动，骨质疏松的情况也会逐渐的缓解恢复。
指导意见：你好。结合你所描述的症状。建议平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。另外可以服用点钙片。
老人的骨头很可能是由于骨质疏松症引起的。对于老年人的骨质疏松症，可以服用中药进行调理。
一：温阳止疼，具有温阳化凉、祛湿止疼之功效，治疗腰椎间盘突出，宜选用川乌、制草乌、肉桂、川椒、附子、续断、巴戟天、枸杞、地龙、白芥子、枳壳、牛膝各十两，加水煎服。
二、补肾祛瘀汤：熟地、山药、杜仲、当归、山萸肉、枸杞子、女贞子、菟丝子、枸杞、川断、桃仁、红花、土元、陈皮各十两，并可依此配合服用，如果是肾阳亏，可以选择枸杞子、女贞子、鹿角、生姜、肉桂等；去菟丝子和生龟板是偏肾阴虚的；如果下肢有痛感，可以加牛膝、独活，具有补肾充精、活血通络的功效，主要用于治疗骨质疏松型腰背痛。
根据统计，轻度受伤是老年人的主要原因，其中，15.6%的老年人患有骨质疏松症，23%的妇女，75%的肱骨，50%的桡骨，80%的髋关节，60%的胫骨和踝骨。WHO预测，2050年亚洲将有半数的女性髋关节骨折，欧洲骨质学会于1998年报道，在骨质疏松症患者中，男性为10%至15%，女性为30%至40%，以往有过骨折病史的患者，其再发生骨折的危险将增加一倍，因此应加强骨质疏松防治。
一般来说，骨质疏松导致骨折需要根据部位年龄进行对症治疗。
如果骨质疏松导致骨折发生在腰椎，如果没有压迫神经，可以采取保守治疗，患者应该卧床休息，尽量选择平卧硬板床，同时遵医嘱补充钙剂，可以遵医嘱使用促进骨折愈合的药物，如接骨片，三七伤药片等。如果出现脊柱骨折，压迫椎管的情况，需要进行手术治疗。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
