通常情况下，肚子和胃冰冷可能是胃寒导致的。具体情况分析如下：
胃寒一般多因过多食用生冷的食物和饮食不规律导致阴寒停留于胃腑所表现的证候，可能会表现为胃疼、口淡不渴、呕吐、胃胀等症状，患者可以吃了过于凉性的食物，进而导致肚子和胃冰冷。
肚子和胃冰冷的患者可以按照医嘱使用良附丸、虚寒胃痛颗粒、理中丸等药物进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
额头疼，有点晕肚子和胃疼可能是经常熬夜刺激引起的，也可能是气血不足、血压低，存在不良的饮食习惯，平时没有注意小腹的保暖，导致受凉刺激引起的。
如果不养成良好的饮食习惯，长期食用辛辣、辛辣、寒凉的食物，也会导致上述症状。平时要注意养成良好的生活作息，避免劳累、熬夜、减少对肠胃的刺激，避免引起这些情况的恶化，从而影响日常的生活。
指导意见：先前有无进食不洁食物, 考虑是胃肠炎， 症状较轻,可以选择口服药物庆大霉素,胃复安等看能否缓解,
问题分析：根据你的情况和症状来看。可能患了肠胃炎疾病，和你昨天吃了不干净的食物有关。主要是发炎感染引起的。可以服用藿香正气液肠炎宁片治疗
指导建议：建议您以后注意饮食卫生，清淡。今天最好喝粥多喝糖盐水这样有利于肠胃功能的恢复。不能吃生冷硬油腻的食物。
问题分析：你这样和胃动力不足，消化的不好，脾胃失衡有关系，应注意日常的保养，多运动一下，适当的按摩一下热敷。
意见建议：可以适当的多喝汤，多吃蔬菜水果，积极养成好的生活的习惯，可以用吗丁啉，气滞胃痛颗粒，健胃消食片，香砂养胃丸等。
