指导意见：你好，这种现象持续了多长时间了，一般多见于神经衰弱，可能由于过度劳累，情绪不宁，精神紧张等因素而诱发，常用的有脑心舒口服液归脾丸，安神胶囊等。同时可以配合中药汤剂进行辨证治疗。
问题分析：你好，你的情况属于精神衰弱或者气血亏虚，跟精神压力情绪紧张压抑都有关系，建议你进行中医中药调理，辩证你的具体症状，选择针对你个体的方药，或者请直接提供你的具体症状大小便饮食口味等情况，我来为你辩证选方。
意见建议：建议你进行中医中药调理，辩证你的具体症状，选择针对你个体的方药
问题分析：你好 这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，
意见建议：要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
指导意见：建议可以口 服六味地黄丸补肾 壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养
肾虚分阴阳
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
意见建议:
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸
