指导意见：你好 这个肾功能衰竭是比较严重的，严重容易引起尿毒症，建议你到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，以免贻误病情，平时注意避免劳累受风寒
问题分析：血压高者，需要在三个不同的时间段，测量都高，才能确诊是高血压病。如果血压不是很高，一般先找找引起的原因，如：高盐高脂饮食、心情不好、烦躁易怒等，看看是其他疾病引起的吗，肾炎等病也能引起血压高，必要时对症服用降压药。
指导建议：建议到正规医院做相关的检查，如：查查全血脂、肝功能、肾功能、血常规等。并针对病因，自己去调整自己。以后尽量每天锻炼半小时，如快走、打太极拳等。
长期持续的高血压会导致肾小球内囊压力升高、肾小球纤维化、萎缩、肾动脉硬化，进一步导致肾实质缺血，肾单位不断减少。
慢性肾衰竭是长期高血压的严重后果之一。尤其是糖尿病患者，恶性高血压时，球小动脉和小叶间动脉会发生增殖性内膜炎和纤维素样坏死，短期内会出现肾衰竭，如果不及时进行降压治疗，预后不佳。高血压还会导致心脏、脑、视网膜等并发症。如果出现高血压，一定要控制血压达标。
通常情况下，压力大时会引起血压波动，可以服用镇静类的抗焦虑药。
出现紧张、坐立不安、没有明显的客体，以及心悸、手抖、出汗、尿频等植物神经功能紊乱的症状。临床表现为高血压病人虽然服用了大量的药物，但血压没有降低，并且出现了睡眠困难、情绪烦躁等情况，需要考虑是否合并了焦虑症，需要到精神科做进一步的诊断。
可以适当锻炼，但不能过度。
一期高血压患者可进行正常体育锻炼和中等强度的运动。二期高血压病人可采用低强度的运动，如健身操、太极拳、步行等。三期高血压病人可做气功锻炼以及肢体按摩活动等。
建议高血压患者平时可以适当的锻炼身体，还可以增强体质，生活中多注意饮食和休息，保持情绪的舒畅，对于高血压稳定也有帮助。
