肚脐下边有一个肿物如果做彩超，显示子宫内膜异位症引起的卵巢囊肿，手术以后需要注意休息，不要剧烈运动，少吃辛辣刺激及寒性的食物。女性月经期一定要杜绝性活；月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动；女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流；月经期要做学会控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调；随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
子宫内膜异位症是可以通过手术治疗的，手术后出现小腹痛的症状，这是需要进行检查的。指见：建女性可以做个彩超，看看是否有粘连和积液的情况发生，如果没有就放心了，注意休息和个人卫生，少食辛辣食物。
子宫内膜异位症是由于具有生长功能的子宫内膜在子宫腔以外的部位生长并且规律性脱落。好发于卵巢直肠陷窝和宫骶韧带，主要临床表现就是痛经且进行性加重。如果口服药物效果不明显，可以做手术。如果已经形成了卵巢巧克力囊肿，可以做手术治疗。术后口服孕三烯酮片，防止复发。
问题分析：你好子宫内膜异位症西医治疗方法有手术和药物两种：一是药物治疗，主要是口服激素，即假孕和假绝经疗法，就是人为的造成闭经和绝经，这会带来很多的副作用，引起肝肾功能的损伤
意见建议：建议，另外，一旦停了药以后，复发率很高，而且停了药还会反弹，所谓反弹，就拿痛经来说，吃药以前痛经，停了药以后反而痛得更厉害，而卵巢囊肿反而生长的速度比用药以前还要快，二是手术治疗，手术治疗包括保守治疗、半根治治疗和根治治疗，保守治疗是保留生育功能，只把子宫内膜异位的病灶结节切除掉，恢复它正常的解剖生理功能，使患者能够怀孕，半根治手术治疗就是切除子宫、一侧卵巢和全部的盆腔内的子宫内膜异位病灶，但也是又复发率的，根治性手术是切除子宫、双侧卵巢但会造成更年期综合症，严重的影响女性朋友的生活质量。另外也可以用中医的辨证施治方法，治疗原则是温经散寒、活血化瘀、软坚散结、消肿止痛，总的原则来讲，是通过用中药，使异位的包块要逐渐的液化.缩小、吸收，临床症状会随着异位包块的缩小而减轻，或者全部消失。
子宫内膜异位症是育龄期女性常见的良性疾病，是指生长在子宫腔的内膜，通过输卵管进入了盆腔，在腹腔内继续生长，并引起一系列症状的疾病。治疗子宫内膜异位症的根本目的是缩减和去除病灶，减轻和控制疼痛，治疗和促进生育，预防和减少复发，有药物治疗和手术治疗，可以有效治疗的。
