可以将冰块放在冰袋里或者毛巾里，敷在太阳穴上方的疼痛处，然后等冷却的头部血管收缩之后，疼痛的症状会逐渐减轻。可以在光线比较暗或者四周环境安静的地方休息。
多数是由于外伤而引起的症状，出现头痛的症状应该去医院做一下CT检查，可以对症口服药物进行调理治疗。在用药物调理治疗期间，要注意休息密切观察症状，在饮食上注意多吃营养易消化的食物，注意不要精神压力过大，不要熬夜，应注意饮食。
问题分析：你这种情况有可能是脑血管痉挛引起的反应情况
意见建议：建议您平时注意加强营养，可以使用西比灵胶囊调节控制，注意反应情况
病情分析： 这个病一般和情绪，睡眠等 有关系。你可以用点扩张脑血管改善脑供血的药物如西比灵；还可以用中成药正天丸，头痛宁胶囊。
指导意见：患了颈椎病需要到医院做按摩、牵引、封闭、针灸等治疗 ，口服扩管和营养神经的药物治疗。平时需要劳逸结合、适当休息。
太阳穴塌陷可以通过注射玻尿酸、自体脂肪填充等方式进行治疗，具体分析如下：
凹凸不平的额角，让人觉得脑袋很小，脸很大，很尖酸。现在常用的填补太阳穴的方式有注射玻尿酸和自体脂肪移植。玻尿酸填充方法比较简便，但是持续时间不是很长，一次可以持续6~8个月，需要反复的使用。但如果是脂肪的话，那就是永久的了，因为是自己的油脂，所以不会出现排斥，但存活率也不一样，一般都是30%到60%左右，轻度的塌陷一次就可以了，严重的话，要两三次才能恢复。
