指导意见：要想缩小毛孔可以使用有去角质功效的洗面乳或磨砂膏或者把洁面品去角质磨砂膏混在一起每周来个一至两次深层清洁把毛孔中的老化角质及固化油脂清除干净一周或两周使用一次即可另外针对毛孔粗大应该注意饮食清淡多吃些水果蔬菜很有帮助还要注意不吸烟不喝酒不吃辛辣刺激食物注意按时作息
毛孔粗大和黑头可以通过光子嫩肤的方式进行解决，并且可配合时用苏打水来去除黑头。光子嫩肤通过激光照射于皮肤的表面，可以杀死黑头处的细胞与组织，改善黑头的症状，还可以促进皮肤的胶原蛋白再收，使皮肤变得细腻，解决毛孔粗大的问题，并且是用棉签蘸取苏打水擦拭黑头部位，一般可以将粗大的毛孔和黑头擦拭干净，起到改善的作用。日常饮食要清淡，在洁面后涂抹收敛水，并且不要熬夜。
健康指导：您好，粉刺，毛孔粗大，有斑点的话，建议您还是宜注意饮食上宜适量的多喝些水，多食用些富含维生素c,e的食物，注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，晚睡，过于劳累等。宜根据自己的情况，选用合适的洗护用品。
可以通过光子嫩肤去毛孔粗大和黑头，从而达到快速治疗的目的。光子嫩肤主要是采取一些热效应，能够直接穿透于皮肤的深层组织，疏通毛孔，有效的去除粉刺和黑刺，还可以抑制皮肤当中的黑色素再次生成有效的去除斑点。里边含有的营养成分也是比较多的，能够达到保湿锁水的效果，防止皮肤干燥或者是粗糙。在平时生活中应该做好皮肤的护理工作，每天用温水进行清洗，选择温和性的洗面奶。
指导意见：痘痘是寻常型痤疮的俗称，是毛囊皮脂腺的炎症，消退后出现毛孔粗，痘印，遗留色素沉着，建议皮肤科就诊确诊，考虑强脉冲光治疗。
