指导意见：增强自身免疫力离不开加强饮食与锻炼身体，增强体质。可以服用灵芝，人参类制剂。
指导意见：你好，结合你的情况下一篇是规律饮食增加营养戒烟戒酒保暖，多吃蔬菜水果多运动，增强体质，及时添加衣物。希望我的分析及建议对你有所帮助。
病情分析： 你好!感冒的治疗西医一般就是抗感冒病毒治疗,用重感灵,速效,泰诺等治疗
意见建议：,如果出现咳嗽的症状, 就还需要用止咳的药物, 比如咳速停, 咳必清治疗,出现高烧要用柴胡针和清开灵或者尼美舒利退烧治疗,感冒了注意多喝水,减少外出和去人多的地方,不要吃辛辣刺激的食物！
指导意见：牛皮癣也就是银屑病，为皮肤的慢性炎症反应，可以外用他克莫司与他扎罗汀药膏治疗，增强免疫可以采用转移因子，胸腺肽，匹多莫德等，都可以。
病情分析： 牛皮癣患者过量的饮酒会给患者的血液和心脏等脏器造成很大负担和破坏，因此牛皮癣患者每天饮酒不要超过1小杯。抗菌药物只有在确诊为细菌感染所致的疾病时服用才有效，而滥用抗菌药物不仅不会起到治疗疾病的效果，还会破坏患者自身的免疫系统。
意见建议：牛皮癣患者可以在医生的指导下适当地服用一些维生素C。维生素C虽然存在于许多蔬菜水果中，但由于维生素C不耐热，蔬菜中的维生素C在烹调中会丧失许多，所以每天可适当地额外补充一些维生素C是必要的。
1,免疫制剂通过免疫调节功能增强抵抗疾病能力如：胸腺肽,灵芝多糖,黄芪,枸杞子,人参.供给充足的维生素,无机盐和微量元素.含镁丰富的食品有小米,玉米,豆类,枸杞,桂圆等；含铬丰富的食品有酵母,牛肉,全谷类,干酪,红糖等.含锌丰富的食品有肉,牡蛎,蛋,奶等.含钙丰富的食品有奶类,豆制品,虾皮等.含硒丰富的食品有牡蛎,鲜贝,虾皮,海虾,巴鱼等.多吃蔬菜和水果.含维生素C丰富的食品有猕猴桃,柑橘,柠檬和紫皮茄子.
2,常揉“四区”保健安康
1,胸前.前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,有强大的抗癌作用.每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部下至心窝部）100至200次,可以激活胸腺,起到防病健身作用.
2,脊柱.脊柱是养生学家极为关注的区域,它是人体两条最大的经脉之一督脉的行经之地.经常按摩脊柱,则可疏通经络,气血运行畅通,从而有益于全身器官的滋养而健身.
3,肚脐.肚脐为神厥穴,常被养生学家誉为保健“要塞.经常按摩肚脐有防治便秘,中风等作用.
4,脚底.科学家将脚称为人体“缩影”,”第二心脏”.经常弯弯脚趾,踩踩卵石,揉揉脚心,温水泡泡等,都能反射性增进全身各内脏器官的功能,达到祛病健身,延年益寿的目的.
