睡觉醒来口干舌燥与肾虚有关。
肾阴虚的病人还会有五心烦热、口干而不思饮、尿黄量少、舌干少津等特殊症状;肾阳虚则有四肢冰凉(遇寒更重)、尿色清白而量多、五更泄泻、舌淡等特殊表现。治疗肾阴虚以滋阴益肾为主,最常用的是六味地黄丸、知柏地黄丸;治疗肾阳虚以补肾助阳为主,常用右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等，头发易脱落要考虑体内微量元素的缺乏,建议去医院抽血化验一下微量元素。
建议:平时也要注意口腔的卫生，在睡觉之前要刷牙，免因食物残渣在嘴里发酵，导致有异味和口苦的现象。
造成口干的因素很多，有些是由于饮食、心理和生活方式等因素造成，有些是由于某些疾病造成的。
有些可以短期缓解，有些则会长期折磨患者。要减轻口渴，要常喝很多的水。这可以减轻缺水或脱水，但对多种病症造成的口干效果不好。反之，经常喝太多会加重肾的负荷，所以当人们的口干无法在短期内得到改善的时候应该去医院进行彻底的体检。
问题分析：体内湿气引起的主要是脾虚方面的表现，主要是消化功能不好舌苔厚，困倦乏力，大便稀溏，可以根据这些特点适当的判断，
意见建议：你目前的症状特点考虑有肾阴虚的表现，可以根据具体的实际情况，适当的生活调理，
体内湿气重会出现有口干、口臭、口苦的情况，而且舌苔厚腻、舌边有齿痕。另外湿气重的患者会有厌食、偏食、消化不良、进食后脘腹胀痛、大便黏腻不成形等一些症状，严重的患者还会有满面油光、面部长痘以及头发爱出油的表现。
体内湿气重会出现有口干、口臭、口苦的情况，而且舌苔厚腻、舌边有齿痕。另外湿气重的患者会有厌食、偏食、消化不良、进食后脘腹胀痛、大便黏腻不成形等一些症状，严重的患者还会有满面油光、面部长痘以及头发爱出油的表现。
睡觉醒来口干舌燥一般和肾虚有关系。
如果出现肾虚后就会引起阴虚火旺，导致口干舌燥、腰膝酸软、失眠梦多、舌苔发厚等多种症状，口干舌燥也有可能是吃了一些辛辣刺激性的食物、身体中缺乏水分的原因。如果是肾虚可以多吃一些滋补肾阳的中药材进行调理。
多吃黑豆、黑芝麻都具有补肾的功效，也可以吃牛肉和羊肉，多参加体育锻炼，可以提高性生活，晚上睡觉前可以泡脚。
