问题分析：你好，根据你描述的情况，中医方面主要考虑是先天不足，不能抵御外邪。
意见建议：治疗以益气补正为法，可以服用生脉饮或玉屏风颗粒，平时可以用太子参切片泡茶饮水。
指导意见：您好，如果你经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。可服用玉屏风散颗粒提高抵抗力，希望对您有帮助
经常感冒可能是抵抗力下降、营养不良、免疫缺陷或者有一些慢性疾病导致的。可以吃玉屏风颗粒、复方阿胶浆，也可以注射免疫球蛋白、流感疫苗等，平时注意锻炼身体，增强机体免疫力，积极治疗慢性疾病，像慢性扁桃体，肾病综合征慢性支气管炎、肺气肿等，平时预防着凉、注意劳逸结合，抵抗力下降可能是缺乏铁钙锌等微量元素，及时补充。
如果出现经常感冒的情况，可以适当的应用一些药物来提高免疫力，同时可要注意平时好的生活习惯和饮食习惯，适当的锻炼身体，如果有条件的需要到健身房制定健身计划，平时注意营养均衡，不要偏食或者挑食，可以适当的吃一些蔬菜或者水果，可以多吃一些肉类和蛋类来增加营养，对于恢复身体的免疫力有很大的好处。
经常感冒想要增强身体的免疫力可以在生活中多吃一些含维生素以及蛋白质多的蔬菜和水果，平常可以做一些橙子或者柚子，也可以吃一些鸡蛋或者是喝一些牛奶。感冒的患者通常会出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状，感冒的患者可以口服一些清热颗粒或者是阿莫西林。感冒要注意好身体的保暖，可以多喝一些水，能加快身体，对恢复比较好。
