心理指导：根据您的描述，您的症状是上午上课容易犯困，您是因为内心有压力，心烦意乱，精神不是很好，建议您要注意进行放松训练，不要太担心自己的症状，内心有烦恼，不要憋在心里面，要多与家人朋友聊聊天，心情舒畅可以缓解症状。
病情分析： 你好！对于你这种情况，，考虑是晚上睡觉太晚了，建议要早点睡，
意见建议：建议你服用健脾丸进行治疗.注意饮食不吃辛辣油腻食物,注意休息.
问题分析：您好！很高兴为您解答，根据您的描述，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律。服用保健品，多多少少都会有依赖性和副作用。
意见建议：建议可以买一瓶清凉油或者风油精，困的时候往太阳穴或者鼻子下面涂一点，很管用的，还要适当加强身体锻炼，平常保持好心态。希望我的回答能帮助到您！
意见建议：你好，这是因为你对所学的课程不感兴趣.你精神不集中，没有心思去听课，所以很容易导致分心，神游然后就犯困了 多找老师的优点,不要找老师的缺点.你会因为喜欢老师而喜欢他所带的课.当你犯困的时候,站起来，会有帮助的
问题分析：你好，可以在课间和同学谈一些比较能调动积极性的话题或者问题,这样可以刺激你的大脑,让你的大脑处于并且在再上课时保持在亢奋状态,那么就不容易瞌睡了.
意见建议：建议要培养正常的生物钟,良好的作息时间,这样不仅仅上课不会瞌睡还对你自身身体很有好处,对你以后的生活和学习都是有帮助的,这是人一生的好习性.
