指导意见：你好，可能与先天性体型有关，多锻炼下肢肌肉，慢跑，游泳，瑜伽等，适当节食，不要熬夜。
问题分析：您好，根据您的描述这是体型问题，不是病，只要身体无不适属于正常
意见建议：建议您均衡饮食，体型属天生，不要过分注重，身体健康就是最好
问题分析：你好，这里您的这种情况只能是做全身的有氧运动长期的坚持才可以，这里单纯的局部锻炼是不行的。
意见建议：这里只能是长期的慢跑加上局部的塑型锻炼是可以改善的，这里还需要在锻炼的同时补充水分和营养。
问题分析：您好！根据您所说的情况，怎样能吧腿变瘦呢？建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，晚上避免吃宵夜，三餐要规律。
意见建议：要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，可以多跑步。
指导意见：那要看你运动的冷量消耗如何呢？比如说你每天走5公里和每天跑5公里，那最后得到的结果肯定是截然不同的。腿部的赘肉其实可以通过体育锻炼转化成肌肉，你有运动减肥的想法是很好的，总比那些天天想着要减肥的人好多了。
问题分析：您好，想你目前的情况的话，这个考虑可能是由于上下身不协调导致。
意见建议：一般像这个情况的话是需要到医院去，挂一下中医科请中医专家，给您进行指导。
