你好，这个情况根据经验不是太严重，拉肚子是胃肠道的一点变化引起的，原因有很多.你现在拉肚子严重吗，如果严重，引起了脱水，那你就要补水了，因为那有可能会出危险的，如果情况还行，你自已也感觉还好，那你平时多喝一点水也可以，喝水时在里面加少量的盐.建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
指导意见：宝宝拉肚子首先要考虑化验大便,明确诊断是小儿消化不良还是肠炎或感冒导致的肠功能紊乱.在对症治 疗.
通常来说，孩子拉肚子吃以下食物，具体分析如下：
儿童腹泻时可以服用双歧杆菌三联活菌散剂来调节肠道菌群，轮状病毒性肠炎是由轮状病毒感染引起的。可以服用补液盐来防止脱水，可以服用蒙脱石散来保护胃肠粘膜，也可以服用一些不干净的食物，比如服用双歧杆菌三联活菌散剂、益生菌等。平时要吃清淡的东西，要多吃白米粥、面条、馒头等面食。
指导意见：你好，根据你描述的症状可能是肠炎，多见于病毒细菌感染引起的腹泻，有时伴腹胀，食纳差等。
导致晨起腹泻的原因很多，如饮食寒凉、夜间受寒、年老体弱等，另外是患有慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠道肿瘤等疾病均可以出现。慢性肠炎可反复出现腹痛、腹泻、消化不良等症状。
顺产拉肚子是因为孕妇在生产后抵抗力下降，肠胃功能未恢复。
生产对孕妇的身体有很大的消耗，孕妇易出现短期内身体功能下降，肠胃功能也低于正常水平。如果产后饮食不当，如过量进食或吃生冷刺激食物，肠胃承受不了，会出现腹泻的问题。如果天气变化明显，昼夜温差大，容易出现感冒，影响肠胃功能。
孕妇在顺产后要及时补充能量，进食补气益血的食物。如果腹泻不严重，先观察，加重后服药治疗。
