更年期综合征的表现比较多，常见的表现月经不调、月经周期紊乱、经血量偏少、闭经还有月经淋漓不尽等。肢体上是酸痛，多摄入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王浆等，可以改善更年期的症状。
更年期综合征对于女性来讲，表现为月经不正常，而且在此阶段的女性一般都已经出现了闭经的状态，平时也会有心情不稳定，身体乏力，动不动就发脾气，而且浑身冒汗等症状，当遇到这种现象要及时的去治疗。
血管收缩症状：表现为潮热、出汗，尤其夜间出现阵发性面部发热、出汗，影响睡眠，甚至导致严重失眠，严重者导致抑郁症，产生自杀倾向；有些还会表现为心慌、气短，但心脏无器质性病变：泌尿生殖道萎缩：多出现在绝经一年以上者，表现为阴道萎缩，性交时疼痛、干燥，反复出现阴道感染、尿路感染；骨流失增加：表现为腰背酸疼，多由于骨量减少、骨质疏松所致。
男性更年期综合征的症状有生理体能症状和精神心理症状，1.生理体能症状：体能和精力下降，容易疲劳，食欲不振，便秘或腹泻，骨骼与关节疼痛，肌量和肌力下降、经常感到腰酸腿软，性毛脱落和腹型肥胖等。2.精神心理症状：精力不集中、记忆力减退，性情急躁、易怒，多疑猜忌或感情淡漠，悲观失望，对生活失去热情。
更年期综合症的表现主要有腰膝酸软，头晕，耳鸣，脱发，记忆力减退，精神不振，失眠，性功能减退，以及内分泌紊乱导致的粉刺，痤疮等。不同女性各个年龄段的表现也会有不同。
更年期综合征的症状是月经紊乱，由于稀发排卵或无排卵，表现为月经周期不规则，经期持续时间长及经量增多或经量减少，另外出现神经症状，常出现注意力不集中，情绪波动大，激动易怒，焦虑不安，情绪低落，抑郁，不能自我控制，记忆力减退。
