高血压的应尽量少吃猪皮，因为猪皮中胶原蛋白和脂肪过多容易导致肥胖和血脂异常，不利于血压的控制。所以要少吃，多吃蔬菜和水果，多吃含纤维素的食物，多吃含高蛋白的食物，并根据血压水平积极调整抗高血压药物。
可以吃，但不能吃太多。高血压患者饮食主要以低盐低脂为主，不吃油腻，辛辣刺激的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是一些有利于降压的如芹菜，木耳，冬瓜等。多吃粗粮，如赤小豆，薏苡仁，荞麦等。戒烟戒酒，规律作息不要熬夜。
高血压可能会导致肺功能下降。
高血压可能会导致患者出现肺部感染，从而会引起呼吸不畅、身体发热、咳嗽和咳痰等症状，严重的会引起昏迷或者死亡，因为长期不治疗，引起血压升高可能会引起高血压性心脏病，一旦出现心力衰竭，可以造成肺淤血等症状。反复出现心力衰竭、肺淤血容易出现肺感染，肺感染会诱发甚至加重心力衰竭，最终可能导致急性左心衰的发生。
建议高血压患者遵医嘱使用降压药物进行病情的控制，如果是由于身体肥胖引起的，还需要配合使用降胆固醇的药物，如果长期不治疗可能会引起颅内压升高，引起心血管或者脑血管疾病。
众所周知，抽烟是一件很危险的事情，因为香烟中有很多有毒的气体，比如一氧化碳，尼古丁，还有煤焦油，这些都是有毒的，如果长时间的吸入，会影响到身体的呼吸，神经，心跳，血管，从而导致身体的免疫力降低，从而引发各种病症。高血压会加剧动脉粥样硬化，造成动脉壁的弹力下降，造成动脉壁受损，血压很难保持，还会出现高血压造成的动脉破裂出血。
孕妇高血压可能会直接导致胎儿死亡、胎儿生长发育迟缓、刚出生的新生儿死亡等。
高血压会给孕妇带来水肿、蛋白尿、头疼、抽搐、昏迷等等的症状，可能会导致孕妇的肾功能、心功能衰竭了，从而影响到胎盘供血不足，导致胎盘的功能发生变化，从而影响到胎儿的健康问题。
建议孕妇调整自己的饮食方式，油炸、高糖类的食物能够少吃就要少吃，以保证胎儿能健康的生长。
孕期高血压对孕妇本身和胎儿发育都有影响。
妊娠高血压是孕妇妊娠并发症中的一种，对孕妇而言，容易出现头晕、贫血、身体乏力等症，影响胎儿发育，导致胎儿生长受限、胎儿窘迫，胎儿死亡、胎盘早剥的发生等。
建议对于妊娠期高血压的患者来说，确诊后医生的指导下通过服药、调理饮食与生活习惯等方式来控制血压，避免给胎儿带来更大的危害。平常多运动，吃一些芹菜，山楂，绿豆，大蒜，海带等降血压的食物，少吃太咸的食物，注意休息，保证睡眠充足，不要熬夜，放松心情，多喝水。
