问题分析：一般半夜醒来且不易入睡有多种原因，比如疾病影响血压高，呼吸道疾病，心脏病胃肠功能紊乱，白天睡眠太多，精神兴奋，思虑过多都可引起，你应该寻找病因对症治疗。
意见建议：如果你没有其他疾病困扰，建议你白天减少睡眠，睡觉前不想事情，平时多喝水，多吃蔬菜水果，吃清淡易消化的食物，不吃生冷凉的，辛辣有刺激的食物，晚饭不吃太饱，不喝太多水。
是属于早醒的一个问题的了，是属于失眠症，可以安神补脑液看看的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。
指导意见：依据你的检查报告：目前甲状腺功能减退、多吃高碘的食物比如海产品、海带、紫菜、服用甲状腺激素比如优甲乐替代治疗、去医院内分泌科就诊、供参考！
半夜醒来后睡不着多是植物神经紊乱导致的。植物神经紊乱导致大脑处于兴奋状态，引起睡眠障碍，导致醒过来就睡不着了，调理植物神经紊乱，可以吃点营养神经的药物，平时要养成早睡早起的好习惯，要保持心情开阔，多增加体育运动，增强体质。
病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。
意见建议：建议患者可以在平时的生活中多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。
病情分析： 口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病（胆囊炎,胆石症等）的病人的一种反应.还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦.
意见建议：另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜,张口睡觉,口腔发炎等人群也易出现口苦的情况.
