正确的按摩耳朵在临床医学上叫做按揉三腔法。
用中指伸进耳甲腔进行按揉，完后插进耳朵眼进行旋转，让此处发热，然后快速拔出来，可以听到嗡的一声，对改善老年人听力有帮助。按摩三腔，相法于按摩盆腔、腹腔和胸腔的所有脏腑。在耳朵上，能找到全身各个器官的反射区，所以，按摩耳朵，相当于按摩全身脏器。
建议：如果觉得耳朵有不适的感受，想要靠按摩的手法来解决的话，一定要注意正确的按摩手法，这样才会对身体有好处。
指导意见：建议用手掌的两侧有肉的地方也就是大鱼肌和小鱼肌顺时针和逆时针按摩，记好次数，循环做。
问题分析：你好；喝咖啡有损人体健康咖啡容易导致体内的钙质流失，但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足。
指导建议：建议喝咖啡应注意补钙。咖啡中的咖啡因可阻碍钙的吸收，长期饮用可引起骨质疏松等病症。有喝咖啡习惯者，每天至少喝一杯牛奶，或适当多吃些含钙食物。
问题分析：按您的描述，你怀孕期间，要按摩乳房，不是专业按摩师，尽量不要按摩，
意见建议：建议你用热水毛巾热敷一下，这样使乳腺血液循环旺盛，产后乳汁容易分泌。
