一般来说，宝宝调理肠胃吃什么，需要根据实际情况进行判断。
1、如果宝宝是肠胃不好导致出现积食、消化不良，需要调理肠胃，建议适当的吃香蕉、牛奶、薏米等食物，通常可以起到调理肠胃的作用。
2、如果是肠胃不好导致的腹泻，需要调理肠胃，建议食用苹果汁、山药、红枣等食物，必要时家长可以在医生的指导下给宝宝使用双歧杆菌三联活菌散、者乳酶生片等药物，通常可以起到调理肠胃的作用。
宝宝出现不爱吃饭的情况，考虑多为脾胃虚弱导致的，家长可以通过以下方法来调理宝宝肠胃：
1.宝宝在饭后，家长可以带着宝宝适当进行运动，有助于帮助胃肠道蠕动加快，提高胃肠功能，改善宝宝脾胃虚弱的问题。
2.家长可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌，通过调节宝宝胃肠道菌群平衡，来调理宝宝肠胃。
3.脾胃虚弱的宝宝关键还是在于健脾，所以家长可以给宝宝服用能够健脾的药物，例如小葵花小儿麦枣咀嚼片，含有麦芽、大枣、山药等药食同源成分，可以起到消积食、健脾和胃、增进食欲的效果，且药效温和，适合宝宝服用。
问题分析：肠胃不好的人往往是饮食方面不正确引起的，比如经常吃那些不容易消化的食物，吃太过寒凉的食物，喝太多水。
意见建议：建议不要吃太难消化的食物，比如粽子，鸡肉，不要吃太寒凉的食物，比如苦瓜，鸡蛋。口不渴，不要喝太多水。
指导意见：婴幼儿消化功能发育不完善，可以用中医的方法调理的，吃中药、推拿按摩等都可以。
问题分析：你好，宝宝如果出现胃肠功能紊乱的话，常见的症状有呕吐腹泻腹胀，或者消化不良。食欲不振，进而影响到生长发育。
意见建议：这种情况下可以服用参苓白术散，或者婴儿健脾散，儿康宁口服液都可以。另外妈咪爱，也有一定的调节胃肠功能作用，每一种药不同的厂家，但是成分是一样的。所以没有太大的区别。
