指导意见：你现在30岁了，扁平疣多是属于体表的疣状病毒的感染造成皮下的增生。一般的进行激光和冷冻的的治疗是可以讲疣体消除掉的，另外也有一些中医的滴药的疗法。
扁平疣主要是通过直接接触传染，但是也可通过污染物，如针、刷子、毛巾等间接传染。另外，外伤也是引起传染的重要因素，平时经常可见到扁平疣沿着抓痕分布排列成条索状，这就是外伤可比价格引起传染的一个例子，此外，机体免疫力低下的人也比正常人容易传染到扁平疣。
民间最简单的治疗扁平疣的方法，是用中药鸦胆子仁涂擦疣面；或取薏苡仁30克，水煎服。
扁平疣的根治方法是激光或者冷冻。
激光主要是通过射线照射阻断扁平疣与皮肤的粘连处，达到治疗扁平疣的效果。扁平疣是由于HPV病毒感染所引发的，这属于一种传染性疾病，在密切接触到带有病毒的患者之后，就有可能导致被感染，而且该疾病可能会出现反复发作，所以要做好隔离和防护措施。
在治疗期间要尽量避免对患处进行抓挠，以免导致扁平疣破损之后引起病毒感染，同时要注意患处的卫生和清洁，可用温开水清洗患处。
扁平疣的治疗方法在临床上是非常多的，不同的方法也有不同的效果。常见的治疗方法：有内服药物。内服药比较经典的就是内服中药汤剂的治疗，同样也有西药的内服方，另外一大类的治疗方法就是外用药。常见的液氮的冷冻，二氧化碳激光，甚至中医特色的方法，比如常用的火针效果也不错。
扁平疣可以选择手术切除，也可以选择药物。
治疗方法有很多，包括口服药物、外用药物、腐蚀性药物、激光治疗、冷冻治疗、手术切除等，具体治疗方法需要根据扁平疣的具体部位以及多少、大小来决定。扁平疣非常影响美观，可能是病毒感染导致，在治疗期间应该做好防晒措施，不可以吃颜色深食物。
平时应该多吃富含维生素c的食物，可以美白，外出的时候也应该做好防晒措施，可以打上遮阳伞，也可以局部涂抹防晒霜。
问题分析：你好，扁平疣属于病毒感染引起的，你在做冷冻去除疣体后最好配合用抗病毒药物预防复发
意见建议：不要抠挠患处，平时穿鞋要透气好一些，希望你对我的回复做出评价。
