指导意见：减肥光靠节食，尤其不吃碳水化合物也不可取，不光对胃不好，营养也不均衡，主要还是动起来
指导意见：这个还是有一定的帮助的，可以提供很多的能量的，但是都是高蛋白高脂的食物，你要根据你自己具体的情况，适量的进食，防止出现消化不良的问题，这个就要根据你的具体情况来决定了
指导意见：你好，你昨天吃了两个鸡蛋和一瓶瓶装的花生牛奶，喝完之后可以马上喝开水啊，我建议你孕期还是尽量少服用这些啊，饮料什么的，里面含的成分不明。可以喝牛奶。
健康指导：这是不正确的。吃生鸡蛋消化率低。，而且鸡蛋中的蛋白质、脂肪等成分，必须加热到一定程度才能被人体吸收，也不卫生，而且有细菌、霉菌或寄生虫卵。
健康指导：您好吃两个鸡蛋太多了，每天最多是吃一个鸡蛋就可以补充身体的能量了吃太多会造成胆固醇过高，喝一瓶牛奶是比较好的，还要建议进行吃一些面包馒头等主食
意见建议：您的情况每天吃吃两个煮鸡蛋和一瓶牛奶对于身体健康有好处的，
