糖尿病患者晚餐不宜过多通常是为了控制血糖。
压力过大、运动少、晚餐吃得过多、吃得过饱都是导致糖尿病的重要原因。而现在人们的精神压力很大,很容易出现兴奋的情绪,导致血糖急剧上升,再加上现代人的午饭都很清淡,所以他们在夜间消化脂肪的能力比白天多了20倍,造成了大量的脂肪堆积,容易导致血糖大幅度波动。因此,要注意控制晚餐的进食量,以免影响身体健康,在餐后,患者可以适当运动,以消耗体内热量。
问题分析:您好。你去年身体健康,所以会检查合格,今年检查可能是某些方面除了异常,所以不宜献血的。
意见建议:你问问给你检查的医生,或者直接去医院检查乙肝两对半,肝功能等项目,看看是不是有什么异常,然后再决定怎么办,注意休息,保持愉快的心情,注意饮食的营养,祝健康。
空腹不宜喝牛奶主要是以下原因。
牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素等,是身体所需要的营养品。如果是空腹喝牛奶的话,可能会导致肠胃的蠕动速度会加快,很快就会进入到肠腔中,在肠腔中无法被消化,导致腹泻,而且几乎没有任何的营养。因此,空腹不宜喝牛奶。在喝牛奶前,尤其是在早饭期间,可以在饮用牛奶的同时摄入面食。
日常生活中,应当注意限制饮酒,避免大量饮酒,保持适当的体重,控制超重和肥胖。
病情分析:
意见建议:如果你是感冒时发烧,那就最好不要吃鸡蛋。因为冬天是感冒发烧的高发期,在生活中常会出现这样的情况,家中有人生病发烧、食欲不振时,家人往往会让其吃些鸡蛋,认为鸡蛋有营养,对恢复健康有利,其实,这种做法是错误的。
内蒙古医院消化内科副主任医师白联梅说, 鸡蛋中蛋白质含量较高,发烧时吃,既不利于消化,又不能使体温降低,不利于病情的恢复。鉴于这一点,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也应该尽量少吃。病人在发烧时饮食要清淡,多吃富含维生素的食品,一般以流质或者半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,最好搭配一些新鲜水果。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢复健康。