最近腿老是酸痛无力

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最近几天感觉两条腿总是酸痛无力,特别是长时间站立或走路后更加明显。
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张斌 医师 浙江工商大学校医院内科 一级甲等
擅长:高血压,高血压危象,原发性高血压
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根据你的描述,两条腿出现酸痛和无力的情况可能与多种因素有关。首先,可能是由于过度运动或者肌肉疲劳导致的乳酸堆积,这种情况通常在休息后会有所缓解。
其次,也有可能是血液循环问题,比如长时间保持同一姿势,导致下肢血液回流不畅,从而引发酸痛感。
此外,营养不足也可能影响到肌肉的功能,建议适当补充蛋白质和维生素。
为了更好地改善症状,我建议你注意以下几点:
适量运动,避免过度劳累
注意腿部保暖
均衡饮食,多吃富含蛋白质的食物
如果症状持续或加重,建议及时就医检查
相关问答

问题分析:您好,根据您所描述的情况,主要还是考虑是由于胃炎导致的。
指导建议:平时注意不要吃油腻辛辣刺激性的食物,少食多餐清淡易消化饮食,建议服用阿莫西林配合奥美拉唑治疗。

胡白瑜副主任医师内科曲靖市第五人民医院
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病

问题分析:您好,老是腿酸痛无力,胸闷,看了叙述,这个首先考虑与缺钙有关的。
意见建议:不知您平时是否有偏食的习惯,腿抽筋的情况多在缺钙的时候发生,您可以化验个微量元素看一下,饮食方面可适当多吃点豆制品、虾皮、瘦肉、奶类、鱼类等。

医生
擅长:

发烧怕冷全身酸痛无力主要是由于发烧所引起。
发烧怕冷全身酸痛无力主要是体温上升期,身体产生的热量会大于散热,会导致身体体温升高,使患者表现出恶寒、全身乏力以及头晕等病症。随着病情的发展,患者还会表现出口干舌燥、全身无汗、全是大汗等病症。
在出现全身酸痛无力的时候,也可以通过局部热敷的方法进行缓解,或者是通过按摩的方法进行治疗,如果持续未见好转,还需到医院进行全面的检查。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

全身酸痛无力怕冷可能是上呼吸道干扰导致的。
由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛;由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候,身体还会处于怕冷的症状,另外,还考虑患者可能是存在中枢神经系统的感染,例如病毒性脑炎或者是细菌性的脑炎。
建议多喝水,多休息,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,能够增强抵抗力。可以用白菜心和萝卜煮水来喝。

徐潜主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗感染疾病和肝病: 1、各种发热待查 2、肝功能异常或黄疸的诊疗:各种肝炎、药物肝损害、脂肪肝、免疫性肝病、肝硬化、肝癌 3、各种感染性疾病:复杂泌尿系感染、腹腔感染、肝脓肿、感染性腹泻或皮疹、非典型肺部感染、脑炎、皮肤或切口感染,脓毒症等。 4传染病:流感、出血热、登革热、疟疾、出疹病及人畜共患病、寄生虫病等

问题分析:根据您所说的情况,有腰部经常出现酸痛无力的现象,考虑还是由于腰肌劳损引起的可能性大。
意见建议:建议患者可以去医院做个腰椎ct检查,排除一下有腰椎病变的可能,同时可以根据医生的指导使用散痛舒胶囊配合五子衍宗丸等药物口服,同时生活中注意尽量多增加腰背肌功能锻炼,避免久坐,注意保护好局部防寒保暖,可以配合热敷以及推拿的方法联合治疗。

辛峰医师内科济南市天桥民康诊所
擅长:慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病

病情分析: 可能就是肩周劳损引起的,建议你可以在患处使用外敷止痛贴,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗,如按摩、针灸等辅助治疗。平时要注意肩关节局部保暖,避免过度劳累,要加强营养,补充钙质。

闫铁医师内科同济大学附属口腔科医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病