注意局部保暖，局部多加按摩，促进血液循环，这可以改善冻疮的，同时注意饮食清淡，注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，还是注意局部卫生，避免引起感染，如果出现感染，还是局部用碘伏消毒看看，注意鞋子要透气等。
问题分析：这个冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，冻疮是冬天的常见病，在寒冷季节里常较难快速治愈，与环境气候变化及末梢循环差等有关。
意见建议：建议每年初冬开始外擦辣椒酊，刺激血液循环，可以预防冻疮发生 发作期间可以用藿香正气液进行涂搽 。这个一般是可以 改善的。
健康指导：你好！冻疮一般是由于长期地局部血液不循环引起的。建议补充一些补血活血，多吃些温热性食物，像辣椒、红枣、羊肉、狗肉、牛肉和生姜等。同时避免摄入过于辛辣和过凉的食物；还有就是要注意手部的保暖。
脸上的冻疮主要由于面部处于低温下被冻伤之后的表现，局部会出现紫红色的斑块，严重的可能会有破溃糜烂。首先平时要注意保暖，预防很重要，保持面部的皮肤清洁，很还是很关键的，可以使用刺激性小的洗面奶来清洗，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要用手挠，并且定期皮肤科复查。
问题分析：冻疮可以吃清淡饮食
意见建议：冻疮可以吃清淡饮食。清淡饮食对健康身体。患者的饮食宜饮食均衡，宜给以清淡易消化低脂低盐、高蛋白、高膳食纤维、高维生素的食物，多吃鱼类、粗粮、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜水果蔬菜等食物，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。
指导意见：你好，据你所述，冻疮是发生在寒冷季节，末梢部位淤血性，炎症性，局限性皮肤病。可外用三七冻疮膏。口服维生素c维生素e忌辛辣刺激性食物，多喝水多吃新鲜水果蔬菜，锻炼身体，增强机体对寒冷的耐受性。
